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小妞慢慢
活跃吧友
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久站久坐造成了我现在的腰肌劳损,感觉腰部无力,弯腰痛,去医院做推拿,但仅仅是缓解而已,现对治疗信心不大,求有经验者分享,我这样适合做哪些运动,或者怎样治疗?
ABCD黔之驴
铁杆吧友
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尽量的平躺少干重体力活,推拿 刮痧 拔罐都只辅助而语 ,关键是靠自己保养
鸣天99
铁杆吧友
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首先得有信心,再有就是养,这个病就是得养,别干力气活了。
家庭艾灸养生
核心吧友
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颈椎病腰椎病要说去根的话,应该不可能,就是平时锻炼,注意保暖……做做推拿吧
简_印象
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