起床背疼 昨天晚上好像又遗精了 继续加油↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗

今天第50天 距离百日为基还有一半加油加油 感觉不错 升旗

你得知道，自己为什么戒，要有动力，有的人是为自己健康而戒，有的为自己前途而戒，有的为自己身边一个好女孩而戒，有的为父母……你每次欲望来临时，想想：你的精华真在流逝，你的前途正在黯淡，你喜欢的人越来越瞧不起你，你的父母为你的一事无成而忧愁…难道这还不足以让你拒绝sy，丢掉这肮脏的东西吗？加油，我们，与你同在，戒吧，与你同在！ 更要每天坚持学习，因为我们sy，记忆力差了，不能把戒色经验牢固于脑，所以要每天学习，才能厌恶邪yin，坚持戒色，戒出我们的精彩人生！当然，最重要的还是断念！这一点一定要做好，平常尽量不接触那种东西。如果不小心看到了，就试试不净观，稳住了之后立即走出家门，散散步，把戒色观念巩固之后再回来，回来后立即看戒吧。'

拼我想要的 争我没有的

以后在学校睡早点 12点就不玩手机了

第五十三天 一切都在继续

嗯54天马上五十五天啊

都放假了 在宿舍闲的

sy的人生是非常平凡的，我们不该甘于平凡，我们要改变自己

第55天 现在欲望上来了

戒戒戒 这俩天有欲望了 但是会加油 不会破

56修心加油