健康减肥吧 关注:762,402贴子:1,498,486
  • 13回复贴,共1

要减肥,就要知道肥胖是怎么来的!

只看楼主收藏回复

要减肥,就要知道肥胖是怎么来的! 享健康 要减肥,必须知道肥胖是怎么来的 肥胖的原因


1楼2016-09-10 16:13回复
    1、气血不足,身体就不能把身体产生的垃圾代谢走,这也是很多女性生了孩子后胖起来就减不下去的主要原因。


    2楼2016-09-10 16:15
    回复
      2、阳气不足,代谢失常 阳气不足,造成身体水液代谢不正常,人们常说的喝凉水都会发胖的就是说的这种情况。


      3楼2016-09-10 16:15
      回复
        3经络封阻 这就是我们常见的一些人部分发胖的原因,如屁股大,大腿粗等。


        4楼2016-09-10 16:16
        回复
          4、饮食原因 过食生痰的肉类,牛奶,不正确的大量喝水等。


          5楼2016-09-10 16:16
          回复
            5、其它原因 如生病、流产、手术等,造成身体内分秘失调,这样的肥胖很难减下去。特别是手术切除了部分器官。


            6楼2016-09-10 16:17
            回复
              四种类型肥胖 从形体上来看,无论是实胖、虚胖、还是虚实相夹杂的肥胖一般有四种类型


              7楼2016-09-10 16:19
              回复
                1、全身性的肥胖它的肥胖特点就是全身各处,包括身体的四肢都显得胖胖的,人体有胀气的感觉。形成这种肥胖的主要原因是由于人体脾胃太虚,脾主运化、主肌肉、主四肢,脾胃功能太弱,一方面没有能力产生足够的气血,同时另一方面不能将人体产生的各种垃圾带出体外。


                8楼2016-09-10 16:19
                回复
                  2、以上半身为中心的肥胖它的肥胖特点是上半身粗大,下半身细小。形成这种肥胖的主要原因是人体的心肺功能出现了障碍,人体缺乏阳气和动力,无法将存在身体阳位的痰湿、寒、瘀血等病理产物排除。


                  9楼2016-09-10 16:19
                  回复
                    3、以肚子为中心的肥胖它的肥胖特点是肚子显得特别大。形成这种肥胖的主要原因除了脾肾虚寒的里外俱寒外,还有阴格阳于外,阴格阳于上,阴格阳于下等。最常见的就是阴格阳于上的上热下寒症,使人体的能量过多的积聚在身体的上部,上半身经常上火发炎、起痘痘、脸红、发脾气等,下半身却血少而手脚冰凉、妇科病、月经不调等。


                    10楼2016-09-10 16:20
                    回复
                      4、以下半身为主体的肥胖也称为“鸭梨型肥胖”,多见于女性它的肥胖特点是大腿、腰部、臀部、手臂等会变胖,年轻人这种类型的肥胖为多,一但胖起来,较难瘦下去。


                      11楼2016-09-10 16:20
                      回复
                        从形体上看肥胖主要有以上四种类型,他们又重重叠叠,由此我们可以看到各种各样的“胖子”,这里面有脏腑失调的原因、有经络封阻的原因、也有气血过多或气血不足的原因。但这些都是“果”而不是“因”,还有遗传因素、习惯因素、体质因素、还有饮食结构身心疾患、内分泌失调、基因等等,都是“果”。 治病求因,水瘀、寒湿凝滞而胖 治病求因,如果跟着“果”,永远都找不到方向。真正肥胖的因素是什么呢?是身体里的寒、内火,也就是不良情绪产生的郁结之气,寒凝血滞,气滞血瘀


                        12楼2016-09-10 16:21
                        回复
                          所以说减肥一定要了解自己的肥胖原因


                          13楼2016-09-10 16:22
                          回复
                            半壶纱 - 刘珂矣


                            17楼2016-09-10 16:30
                            回复