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蛙泳的,也请指导一下,哪里还能提高呢?谢谢

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视频来自:百度贴吧


IP属地:新疆1楼2016-09-10 18:59回复


    IP属地:新疆来自iPhone客户端2楼2016-09-10 19:03
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      帮忙看下


      IP属地:新疆来自iPhone客户端3楼2016-09-10 19:13
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        滑行中退伸直,脚也伸直,没有大的问题,加油😊


        IP属地:上海来自Android客户端5楼2016-09-10 19:54
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          楼主收手时有停顿


          IP属地:河北来自Android客户端6楼2016-09-10 20:01
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            楼主你的收腿时膝盖距离过大,我怕时间长了,你的腿部会受伤啊


            IP属地:河北来自iPhone客户端7楼2016-09-10 20:04
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              把同手同脚改了,会有大长进


              IP属地:云南来自iPhone客户端8楼2016-09-10 21:32
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                膝盖距离与肩部同宽,理解吗?


                IP属地:河北来自iPhone客户端9楼2016-09-10 23:13
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                  节奏有问题你会偶尔的同手同脚!收腿也没有到位!基本功不怎么扎实


                  来自Android客户端10楼2016-09-11 02:10
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                    能游就好,游多就行。
                    ~~~~爱我,你怕了么?艹我,你倦了么?不是说好做彼此的天使么?


                    IP属地:广东来自iPhone客户端11楼2016-09-11 02:48
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                      脚再翻一翻 蹬腿的时候腰部发力,膝关节 踝关节放松 滑行的时候保持身体笔直 面部朝下, 百会穴顶水走 注意节奏


                      来自iPhone客户端12楼2016-09-13 23:20
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                        蹬腿不对,没力


                        来自iPhone客户端13楼2016-09-30 16:54
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                          前伸后我习惯手分开。


                          IP属地:广东来自Android客户端15楼2016-10-31 11:14
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