‘氪星’毁灭之际，一个名叫卡拉·佐·艾尔的小女孩，被母亲奥若拉送往地球去负责守护她的表弟卡·艾尔；在星球爆炸的一瞬间，卡拉的宇宙船不慎被爆炸波及掉进了幻影空间，使她在空间中沉睡了整整二十四年才无意间迫降到地球上。那时候，早已长大成人、成为英雄“超人”的卡·艾尔接待了她，并将她寄托给丹佛斯夫妇收养，而不再被使命肩负的卡拉也从此进入了人类生活。十二年后，卡拉在‘国际城’中的‘凯特国际媒体企业’当秘书，每天都要为自己的女老板、女媒体大亨凯特·格兰特服务。