新人求教【腹肌吧】_百度贴吧

06月22日漏签0天

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新人求教

只看楼主收藏回复

170身高 72公斤体重去健身房应该怎么练？到底先力量还是先有氧？顺序是啥？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-10-11 22:51回复

每天遛这条狗就够了

来自Android客户端3楼2016-10-11 22:57

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不感兴趣

开通SVIP免广告

加QQ我教你3466103358

来自Android客户端8楼2016-10-11 23:12

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城市道路深打包回农村吧

IP属地:广东

来自Android客户端9楼2016-10-11 23:15

城市道路深打包回农村吧

IP属地:广东

来自Android客户端10楼2016-10-12 00:39

收起回复

这个要看你肚子吧

115斤差不多175 如果你胖的话先有氧减脂然后在器械

来自Android客户端12楼2016-10-12 08:36

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