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事实证明,发力并不能增粗手指。

只看楼主收藏回复

如图所示,本人健身四年左右,体重118。以前还干过不少累活,装卸工,铸造工,民工等等。可是手指依然是这个样子。 可见很多人的观点都是错误的。 这个东西就是天生的。 不过老辈人手指,手腕都粗我就不理解了。




IP属地:广东来自Android客户端1楼2016-11-06 13:13回复
    惨案


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    去徽章馆》
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2016-11-06 13:15
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      118斤臂围46?


      来自Android客户端4楼2016-11-06 13:15
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        118斤46的手臂,奥赛命


        IP属地:浙江来自iPhone客户端6楼2016-11-06 13:17
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          可以增粗的 我爷爷手腕像泰森 从小捏石子


          IP属地:福建8楼2016-11-06 13:40
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            我看不得比我大的人,楼主你走


            来自Android客户端9楼2016-11-06 13:42
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              握力对手指影响最大,自从做负重引体之后手指粗了一轮。。。


              12楼2016-11-06 13:46
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                身体生长过程中增加力量训练可提高骨骼体量和韧带宽度。已经成年了再练就没什么做用了。不谢,我叫雷锋


                来自Android客户端13楼2016-11-06 14:05
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                  身高是第一位 手指算什么


                  IP属地:广西15楼2016-11-06 14:21
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                    我手指一直都是瘦长的 搞美术的健身三年似乎没有增粗一点点


                    IP属地:广东来自iPhone客户端16楼2016-11-06 14:33
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                      我健身倒是粗了一些,但是我还是生长


                      IP属地:重庆来自iPhone客户端17楼2016-11-06 14:55
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                        118手指会细嘛


                        IP属地:北京来自iPhone客户端18楼2016-11-06 15:08
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