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做了仰卧起坐,腹肌不痛,但是过了一会

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过了一会躺床上靠腹肌的力量起来几乎难,但是不痛,是强度不够吗?


IP属地:重庆来自iPhone客户端1楼2017-01-01 23:46回复
    用力腹肌都摸不到了,感觉就是用不上力


    IP属地:重庆来自iPhone客户端2楼2017-01-01 23:48
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