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冬天不怕冷的秘密就是动起来

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冬天不怕冷的秘密就是运动，和师兄弟们还有师父在运动健身中，得到了快了和健康。
来自Android客户端1楼2017-01-21 10:34回复
    动则生阳
    2楼2017-01-21 12:10
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      多穿是真的，，
      IP属地:山东3楼2017-01-21 13:16
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        动起来血脉一通就暖和了
        IP属地:陕西来自Android客户端4楼2017-01-21 13:21
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          换地点了嘛？
          IP属地:山东5楼2017-01-21 13:32
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            来自Android客户端6楼2017-01-22 08:29
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              冬天人和其他动物一样，都有一个自我御寒的能力，一般来说人会毛孔收缩减少体热的散发，也就是说如果其他季节出现如同冬天的气温，就会感觉更冷，所以冬天运动以不出汗或微汗为宜，秋补冬藏
              IP属地:浙江7楼2017-01-22 12:36
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                来自Android客户端10楼2017-03-06 21:04
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