自己对他的重视程度

说一说

我觉得莫名奇妙的就犯错了

然后觉得一次不够爽，又来一次

我深知这样下去没有尽头，可我依然重复了无数次，这就是怪圈

加油 虽然没有天生一样的 但在地球上我们是一样的

现在越来越觉得，太讲究方法了，努力就被忽略了。戒色方法太多，可是太多的人寻求方法的时候存着侥幸心理，想一劳永逸，而没有做最基础最根本的工作。少谈一点方法，多做一点实事。

色字头上一把刀，戒色先戒眼，非礼勿视，每天念南无（na mo） 观世音菩萨 500声或半小时 ，这样你晚上睡觉就安稳了 ，脑子里脏水太多就容易破戒遗精，要多往脑子里灌清水，念佛灌清水很管用，光靠自己戒的很累哦 ！放生 孝顺父母 站桩跑步等运动适度锻炼强身健体能帮助恢复肾气 黑芝麻糊 黑豆粥能补肾精， 精足则气足 气足则神足

加油多看精品贴学习戒色知识必须远离黄色信息行善去恶孝顺父母坚持就是胜利

每次一想看黄，就点开戒色吧，浏览下帖子，小故事。时间慢慢过去，欲望就会逐渐减弱。

楼主正见，感恩楼主