念南无观世音菩萨，一念制万念，加油吧！

心中的疑惑不解开，是会导致疑惑破戒的

顺其自然吧。

什么问题呢？邪淫会导致强迫症，确实会整天乱想

刚看完一些文章，感觉精神上有了点依靠，不过我还是担心破。

现在指甲除了大拇指都没月牙，大拇指要没有了估计离死不远了吧。

在最烦恼时静下心听听音乐吧，会有些帮助。

介绍一个小办法。 　　每次性欲来了无法克制时，用十指梳头，用力梳，不停的梳，梳头带有按摩刺激性，不大一会下体鼓着的一股阳气被引导上头顶了。就感觉头顶清凉，身体舒适。也不想色了。 　　肾藏精，就像装水的瓶子。一瓶水不满时，总想装满，那个淫欲心反而很重，很想要。 　　但肾气足，精满了以后，就像一瓶水装满了，反而没有欲望，不需要向外去找，也没有淫欲了。 　　所以，越是肾虚的人，欲求越大，能力还越差。 sy=折寿+找不到女朋友+事业无成！！！ 记得转发哦。

加油，万恶淫为首百善孝为先

去看看戒为良药吧，它能解答你心中的疑惑。你还可以多念段意淫口诀来削弱淫心。意淫这关过了，戒色就成功了一半，剩下的就是多学习和多行善去恶。想撸了，就去跑步或做俯卧撑，总之不要让自己闲着。没事多运动，多去人多的地方，在人多的地方我不信你还能SY。意淫破戒是最多的，意淫来了，要做到念起即断，断念就是要快，这会不断，一会就破戒了。其实我们说这么多也只是起辅助作用，最重要的还是行动，加油吧

这应该是强迫症