双手自然放在身体两边，双腿自然伸直，仰面平躺。伸直双手上举至头顶，尽可能的向上伸展你的双手和向下伸展你的双腿。
孝珍磁疗贴采用远红外线+磁疗渗透+透皮吸收，三效合一，经皮肤毛孔吸收，快速作用于伤痛部位，直达病灶，增强肌体细胞活力，药效持续均衡，疗效持久。