我从小学六年级大姨妈来开始就痛经了，已经好几年了，每次来都是脸白，全身没力气，腰酸背痛的，还小腹痛。刚开始还能忍，到后来慢慢地喝热水不管用，就开始吃止痛片，一片不行吃两片，但是真的很难受，不是每次都能坚持住的 试过一些针对痛经的 但是没有什么明显的效果
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养生口诀：
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”
“四季吃生姜，百病一扫光”
“早吃三片姜，胜过人参汤”
“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜”
“助阳有佳品，姜茶便是还魂汤”
“男子不可一日无姜，女子不可一日无糖”
《黄帝内经》中说：白色润肺，黄色益脾胃、红色补心、绿色养肝、黑色补肾
怀姜糖膏坚持饮用调理才有效果
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