【性别】：女
【年龄】：26
【身高】：163
【体重】：115斤
【家乡】：陕西咸阳
【现在坐标】：陕西西安
【饮食习惯】：无辣不欢，嗜辣，口味很重，吃不下味道淡的
吃饭时间:早上9点，吃煎饼果子或包子或菜夹馍
中午12点 ，一般吃面食，米饭较少
晚上6点，不定，
通常用15分钟时间吃饭。吃饭速度中等，但不怎么咀嚼，遇到自己特别喜欢的就吃的比较快
夏天偶尔吃冷饮，不多
一般晚上吃水果，喜欢吃菠萝，芒果 提子，也不是天天吃
【生活习惯】：爱睡懒觉
【当地风俗】：无
【睡眠时间及睡眠质量】：
睡眠时间22:30点到8点，
睡着了不易醒，一直做梦，做梦都很焦虑，恐怖，被追杀，或者非常焦虑的梦，不起夜
每天心情都不好，脑子每时每刻都在想事情。
【工作】：办公室职员
【心情】：暴躁易怒 非常不好 很容易焦虑，阴晴不定，整天想死，觉得干什么都没有意思，没有意义，不爱出去玩，很累，总想躺着，很懒，内心极度阴暗
【家庭情况】：
父母滴关系不是很融洽
呆在家里时心情有时候比较好，有时他们会吵架或者唠叨就很烦躁，非常烦躁，很痛苦
不过现在一个人住，不经常回家
【父母身体状况】：
父母生辰的阴历月份，父亲阴历9月，母亲不知道
父亲也是暴躁易怒，没耐心，极度自私，但对孩子很好，父亲有很多烦恼，懒，跟邪淫有关，母亲爱骂人，唠叨，爱没事找事，他们堕胎3次，也是烦躁易怒，
【出生的阴历月份】：自己出生的阴历月份:91年11月14早上6点
【何时生病】：13岁
【病了多久】：14年
【目前出现了哪些症状】：因为4年级就开始有手淫了，所以初一开始脱发，以前头发非常好，身体也好，相貌很端正，就是脂溢性脱发，脱发后，我就一直非常压抑痛苦，我家族有这个遗传，我外公也脱发，我外公有三个孩子，都是女儿，都在20岁左右开始脱发，就是男性地中海那样，我从很小知道遗传这个东西后，看见我妈脱发我就觉得我以后也会这样，如果我这样我一定会去死，然后我就脱发了，我一直非常痛苦，极度痛苦，特别痛苦，我开始变得非常急躁，易怒，恨周围的一切，总之这么多年经历了常人无法理解的精神上的痛苦，在我走投无路的时候，我信佛了，我现在的症状就是抑郁症的症状，烦躁易怒，嗜睡，脑子转不动记忆力注意力理解力严重减退，极度自卑，极度自责，极度自私，每天都很累，腰稍微一弯就疼的要死，小腹比较大，便秘，牙龈出血，做啥都没心力，啥事都无所谓，抑郁症已经4 5年了，万念具灰，社交恐惧，眼袋黑眼圈极其严重，眼睛非常无神且有邪光，毛孔粗大，而且有时还破戒手淫，我对自己真的很绝望，就是已经是个废人了，做事虎头蛇尾，没耐心，没长久力，真的症状太多了，后面想到了再说吧

这是前一段时间的，现在更严重了

@七七小喵 跪谢了

还有月经不调，月经刚开始来的时候量多颜色深，周期也正常，从初二开始量越来越少，周期越来越长，而且还开始痛经，不过痛经不严重，现在量少，周期大概40天左右，时间根本不固定，而且还是我戒手淫后好转的，以前都是两个月来一回
我妈是阴历1967年5月28出生，我大学四年基本都是1点睡觉的，我现在脑子疯想不停，控制不了自己，眼神呆滞，无法集中注意力，思维紊乱，每天觉得很累，睡觉缓解不了累的感觉，周末就是晚上11点睡，早上10点醒，起来吃个饭又躺着，躺着下午又瞌睡了，再昏睡3个小时，晚上再出去吃个饭，回来继续躺着玩手机，然后晚上12左右继续睡，第二天周天，再重复周六的生活，周一到周五因为要上班，所以晚上11点前睡，早上8点半起，但还是觉得没睡够。人非常优柔寡断，做不了决定，非常纠结
冬天手脚冰凉，比较怕冷
还有，我爸是阴历10月份，我刚才问他了

顶帖

还有，由于信佛，我吃素好几年了，便秘比较严重，2 3天才上一次，有几年了

听说总吃阴寒的食物容易抑郁，比如牛奶。另外结合我自身经历我觉得你肝郁是一定有了，春天尤其要注意养肝。另外我父母也不合，在我小时候差点离婚。也算我一个童年阴影吧。我也一直没找到什么办法克服这种问题，一直想离家远一些。

我极其懒惰，干不了什么正事，感觉自己就是吃喝等死，

额，漏掉一个

我和楼主一样年龄，初一开始手淫，现在13年了。脾气暴躁，容易动摇，想事情总是很悲观。工作三年还了三份工作，但是我还是要坚持。楼主你想过吗，你比大多数人要好，我早泄很严重连女朋友都不敢发生关系，身体不好去中医院治疗也是自己赚钱也没有告诉父母。其实你还年轻，只要坚持就能好起来的，用不了多久，真的

我是地地道道的湖北人，从小吃辣的吃习惯了，现在不也改吃清淡的了。现在你要做的是戒色，多想些乱七八糟的东西，多出去活动活动。坚持几个月你会发现精气神好了很多，我现在就坚持了两个月了。你每天少想些乱七八糟的，精气神就在聚集，一段时间以后效果就很明显了，做事情胆子也大些了，暴躁的脾气也会好些。人也会积极向上一些，加油，你可以的。然后慢慢的找个男朋友，一起努力工作，一起努力生活。记住这句话，自卫是先用舒服让你上瘾，然后再给你上刑。

你看看，你发帖好多人回你，我发帖发舌苔都没有人回我的帖子。你不是最惨的