努力吧，加油

第二天…打卡…烟龄不长，烟瘾挺大…醒来就想抽根烟感觉应该不错…呵呵…

第三天…感觉还可以…担心上夜班撑不住…贴吧介绍的书在看…不知道怎么样

好快第四天了…今天值班，好几次想抽根烟…也想给自己说就抽一根…以后少吸…还和别人说，平射吸烟那么少，哪来的瘾啊…那人说你那还叫瘾？他的瘾浑身没劲难受…痒～但是他不戒烟…哈哈…我是想改掉…

支持

有很多人还在被社会认知所误导，有很多人都还没有福气来到戒烟吧，还有很多被生活环境所逼的人，就算是不来戒烟吧，他们对戒烟的认识和理念一概不知，也许这一生都没有机会了解到，这不能不说是一种悲哀。
也有很多来到戒烟吧的人，他们没有珍惜来到戒烟吧的福气和机会，信誓旦旦，轰轰烈烈，结果大都是无功而返，继续沉沦。他们觉得戒烟简单，来到戒烟吧就为了表明自己的戒烟态度和立场，以为打卡一段时间就可以了，以为坚持一段时间就可以了。其实他们都没有真正明白戒烟吧的力量和精髓所在，除了打卡顶贴互动外，关键的还是要好好学习认真学习努力学习，哪怕是简单的道理也要用心去思考。
戒烟吧的学习资料浩如烟海，不管是宝书还是前辈的贴子，甚至包括所有来戒烟的戒友的贴子，更包括了无数成功或失败的贴子，真的用心学进去了，戒烟一点都不难。
还在戒烟复吸之间轮回的戒友们，用心学习吧！哪怕你是一边抽烟一边学习也行，只有学习，内心才会有所触动有所改变，戒烟效果才会事半功倍，才会轻松戒烟快乐戒烟！也只有不断学习，不断提高自己的持戒水平，才会在戒烟的路上越走越远。

第五天…身边有人抽烟…想抽…唉…再忍忍…脑子里都在想烟的感觉…感觉自己好贱……所以又再忍忍…玩玩游戏看看小说…躺床上去…

第六天…时间挺快…书还没看完…今早又差点抽…有人给…唉…有点小难熬…光想…满脑子乱想…找点事做准备…

一周多了…偶尔会想…但是没急迫感了…舒服多了