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别再吃荠菜了,此菜比荠菜好吃百倍,还能降血压
这样的野菜,在农村遍地都是,小编没想到这野草还能吃,味道还不错,之前小编一直都不知道,后来在一家农家乐吃到这种菜才知道。
原来这种野草叫小蓟草,具有有解毒、消炎、止血、恢复肝功能,促进肝细胞再生作用,且有较显著而持久的降血压作用。
没想到吧!小蓟草居然有这么多的功效,真是一颗“宝草”啊!
小蓟草去除根部洗净捞出控水,蒜瓣去皮切碎。
下面小编教大家怎么做一道美味的小蓟草
准备食材:小蓟草300克、蒜瓣4个。芝麻盐3克、生抽10毫升、芝麻辣椒油10毫升、香油10毫升、白糖3克、醋10毫升。
1、小蓟草去除根部洗净捞出控水,蒜瓣去皮切碎。
2、水烧开加入小蓟草,筷子翻下迅速捞出。
3、冲凉水后挤去水份切碎。
4、将小蓟草放入碗中,加入芝麻盐、生抽、白糖、醋、辣椒油、香油拌匀。
这个好吃的调味料就是芝麻盐和芝麻辣椒油,有了它们此菜更香更入味好吃。
小编提醒大家:脾胃虚寒的人不要吃这道菜哟!


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