咖啡中所含的咖啡因是一种生物碱，会刺激中枢神经和肌肉，能起到提神醒脑、增进思考与记忆，恢复肌肉疲劳的功效，也因此成了许多上班族的必需品。但长期饮用咖啡，会导致色素沉淀使牙齿发黄。那么，有了咖啡牙怎么办?

　　【咖啡牙的危害有哪些】
　　1、影响心理健康：每个人都希望得到别人的赞扬和尊重，我们都喜欢注意别人的外表形象，那么我们也会想到别人会注意自己。如果自己有咖啡牙，就会产生心理负担，总是担心别人注意自己的牙齿。

　　2、影响身体健康：咖啡牙也是牙齿上长期以来形成的牙垢，因为没有及时清理，长久下去会造成牙周炎。
　　3、影响外表形象：在与人交往过程中，微笑是较有效的表达友好的方式，漂亮的牙齿会让你的气质上升许多，但是如果你有咖啡牙，给别人的印象就会下降很多。