能让训练加成的，除了喊一句莱维贝贝外，无疑就是氮泵了。
老生常谈的氮泵，每年都有新的成分出来，也有成分被禁，健身老鸟应该都知道大概公元前的某一天，DMAA突然出现在我们的视野，在大行其道之后，又莫名被禁。在训练后失落彷徨之余，又在某个空虚寂寞的日子里，出现了一个叫DMHA的东西。。。。
DMHA是缩写，你在产品的标签上能看到的是2-aminoisoheptane，它有两个同分异构体，
2-amino-6-methylheptane和
2-amino-5-methylheptane国足为何屡屡疲软？女排为何元气满满？欢迎走进今天的莱维讲故事之———氮泵新贵：DMHA
市面上看到的几乎都是【6】，因为有更多的实验数据和较低的成本，下文描述的也是2-amino-6-methylheptane
体验接近于80%的DMAA，而且有相关动物实验，证明目前起码是安全的。
和DMAA相似，它起作用的方式一样是提高多巴胺和去甲肾上腺素分泌让你飞。
100-150mg的剂量似乎是DMHA的起飞点，安全剂量在50-250mg之间，但是建议不要在24小时超过这个最大剂量
副作用的描述，现在没有关于此的长期使用安全研究，但是类似于DMAA，会引发短暂性的高血压
所以总体来说，DMHA是弱化版的DMAA，当然体验和副作用都会降低一个级别。
以下是莱维兄弟的使用感受
1.第一次用，开始没有强烈的刺激感。坐车去健身房大概20分钟，热身后开始表现出对重量的渴望。在30-40分钟时，沉迷举铁无法自拔。明显的恢复加速，专注度异常高，整个过程非常愉悦，这种快乐的感觉，一直持续之后的2个多小时
本人对氮泵不算敏感，也不算免疫，之前用过含有DMAA的补剂，一份剂量在25mg左右。在使用DMHA 150mg左右后，开始表现出和DMAA相似的反映情况，但是没有头痛的感觉。总体柔和，后劲非常足
作用原理是什么？
DMHA和DMAA有相似的结构，能够通过激活释放多巴胺和去甲肾上腺素相关的受体，而暂时防止突出前神经的再吸收。这降低了它们结合靶受体的能力，使多巴胺和去甲肾上腺素的活性持续更长，从而制造飞的感觉
Po个图，红色标记部分就是我们说到的DMHA
莱维兄弟基本尝试过市面上的大部分氮泵，所有的氮泵主打成分几乎都是咖啡因+β-丙氨酸+瓜氨酸/精氨酸+胍基丁胺。所谓的差异也只是含量上的差别。在健身的几年中，对这几种成分，或多或少的产生免疫。
这种新成分的出现，铁管的天空，会响起更多的莱维贝贝。。。。。。
有使用过的老铁，欢迎在底部留言你的感受。
肌肉
