本人江西高四生 复读已经接近尾声
关键是最近心态炸裂 数学总犯计算错误 一出错就烦躁 一烦躁总会想坏结果
觉得别人都会我不会…
自己会的还算不对…
总觉得自己努力了一年还没有达到理想的话怎么办之类的…
把自己搞的压力好大 晚上还能做噩梦…
快高考了 心态这个鬼样子我也不知道怎么办
所以想求助各位