我就想知道像我这种很瘦身上没有一点肥肉的人怎么锻炼肌肉【健身房吧】_百度贴吧

02月03日漏签0天

健身房吧关注：103,213贴子：117,783

6回复贴，共1页

<返回健身房吧

我就想知道像我这种很瘦身上没有一点肥肉的人怎么锻炼肌肉

只看楼主收藏回复

腹部有俩条横行，很清楚的把8块肌肉都分开了。还怎么练。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-05-17 00:12回复

做无氧增肌营养跟上增肌需要高碳水高蛋白可以考虑增肌粉

来自iPhone客户端2楼2017-05-17 11:41

收起回复

你肥肉一点也不少肚子上

IP属地:天津

来自iPhone客户端3楼2017-05-18 23:25

收起回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

6回复贴，共1页

<返回健身房吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴