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救世主来帮帮我

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哪位好心人来救救我,本人体胖、大烟大酒、血脂高(甘油三酯、胆固醇都高)、有遗传史、最近血压在100/160怎么办?哪位专业的大侠来告诉我?跪求。卖茶的请你走开,我要吃药。


1楼2017-05-29 07:38回复
    辟谷怎样?对高血压很管用


    IP属地:广东3楼2017-05-29 14:23
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      2026-03-27 16:53:28
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      4楼2017-05-30 07:23
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        先把烟酒禁了


        来自Android客户端5楼2017-05-30 07:54
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          戒烟戒酒,运动减肥


          来自Android客户端6楼2017-05-30 09:35
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            减肥吧


            来自Android客户端7楼2017-05-30 11:16
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              吃药你会依赖性,绞股蓝龙须茶妥妥的降血压、我是最好不过的事实、有事微信找我GFEDCBA1119


              来自iPhone客户端8楼2017-05-30 17:41
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                当务之急我眼前还是要服药先把血压慢慢降下来。


                11楼2017-05-31 07:27
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                  2026-03-27 16:47:28
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                  慢慢减肥,我血压200呢,也很胖,给你点信心嘛,我原来每天两包烟,现在一天不会超过10支,天天吃饭最多小碗一碗,不满,告别各种大鱼大肉,爸妈担心我身体扛不住,让我吃点瘦肉丝,甜的一律不碰了。之前我最爱喝脉动了,最爱吃五花肉了,现在想想都是泪啊,一起加油吧!


                  来自iPhone客户端12楼2017-05-31 08:29
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                    我妈之前也高血压,现在降下来了


                    来自手机贴吧14楼2017-05-31 20:03
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                      你可以吃点营养素,我老爸以前185,有脂肪肝和高血压,现在已经减下来了,全部都回复到正常的水平了,希望对你有帮助


                      16楼2017-05-31 22:02
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                        食疗调理


                        17楼2017-05-31 22:55
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                          有兴趣的交流一下,你是哪里的?


                          来自Android客户端19楼2017-06-01 08:08
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                            加我QQ582836281聊聊


                            20楼2017-06-01 19:10
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