训练总是被感冒打断，上个月感冒一次这个月又来了，感冒之类的一些小病对训练的干扰还是不能忽视的，应该怎么减少感冒次数【绝天子快乐健美吧】

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训练总是被感冒打断，上个月感冒一次这个月又来了，感冒之类的一些小病对训练的干扰还是不能忽视的，应该怎么减少感冒次数？@仰望尾迹云 @piggie520

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-06-04 16:20回复

太累了，好好休息

来自iPhone客户端2楼2017-06-04 17:01

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我前一天倒是吃了一些上火的东西，想放纵一下。

来自Android客户端3楼2017-06-04 17:06

不知道这与射精频率有没有关系？频率高降低免疫力？手淫也放纵了一回，这两天一共五次。

来自Android客户端4楼2017-06-04 17:58

收起回复

睡眠的话我倒是一直都是睡到力竭(睡到自然醒)。

来自Android客户端5楼2017-06-04 18:00

该休息就休息

来自iPhone客户端7楼2017-06-05 05:57

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