斩断淫欲的三把宝剑
1.孝顺父母2.鼓励他人戒鲁3.远离邪淫的心。三把宝剑合成正气宝剑，百邪不侵!帮助鼓励他人戒鲁，对治手淫邪气，有不可议力！这把宝剑表面，断别人手淫后产生的痛苦，但同时也断了你邪淫的念头！ 孝顺父母这把宝剑，是可以把邪淫的的根都斩断的！

暑假计划方案一:直接出去社会上打暑假工，体验父母的不容易，期间要每天坚持认认真真的学习戒色文章。 方案二:在家每天保持警惕，而且一天要学习戒色文章几个小时，然后每天早上可以去运动，或者吃完晚饭后可以去打打球之类的运动。 一般暑假在家没有高觉悟与警惕的人一定会破戒的，介意方案一，加油

我就是在暑期容易破戒

要有主动戒邪淫的心态，主动击溃欲望，看到女生不要想着看第二眼，多看看戒为良药等戒色精品，做握固功，扣齿功，提肛运动。注意修心养性，做到言善，思善，心善，不要与人争吵不休，遇事沉着冷静。孝顺父母，善待他人。提升自己往往比和别人争输赢更重要。天天以欣赏的眼睛，学习的心态对待生活。

各位倒是给个计划，建议啊。

说说你的周围环境，我好帮你制定计划

下午不想在家呆着想出去