湿寒体质怎么减肥啊，本人尝试过很多减肥药但效果都不明显，也尝试过早晨正常吃饭，午餐晚餐只吃蔬菜跟水果

湿寒体质怎么减肥啊，本人尝试过很多减肥药但效果都不明显，也尝试过早晨正常吃饭，午餐晚餐只吃蔬菜跟水果，瘦了一点，但是后期就没效果了，锻炼短时间内看不出效果，求大家支点经验，本人，女，160cm，54.5kg，我想瘦到100斤左右，希望大家满足我这个愿望

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来自Android客户端1楼2017-06-15 15:01回复

来自Android客户端2楼2017-06-15 15:04

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不感兴趣

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我也是寒湿体质，建议运动

3楼2017-06-15 15:18

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湿寒体质要减肥，一定先要调理，排除湿寒，通调排减，才能瘦的健康，千万不要节食，或者运动过度

来自Android客户端5楼2017-06-16 23:24

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