加油

手淫是霉运和失败的开始
手淫的你，会渐渐的发现自己的运气变得极为的糟糕和诡异，虽然运气这东西没法很直观的说出来。但是，手淫的你会发现自己总是莫名其妙的倒霉，莫名其妙地丧失很多大大小小的机会，若你还执迷不悟的话，就是你这辈子倒霉透顶，多灾多难，贫困潦倒，**愚蠢，一事无成，体弱多病，挫折不断的开始。
那些经常手淫的人，你会发现好的事情喜庆的事很少很少会轮到你，倒霉破财的事情却一件件准确地发生在你的身上。你还会发现经常背莫名其妙的黑锅，被人陷害和欺负。进而在与别人的各种的激烈竞争之中输的一塌糊涂。。。。。。

多看戒色文章 提高思想觉悟

多学习戒色文章，提高觉悟，才能战胜心魔

看见辣妹你就想象她在拉屎的画面，还是稀的哟

3，戒色最重要的就是必须断除一切黄源，像你手机跟电脑都调成无图模式是对的，在大街上的眼睛不要随便看来看去，心理面保持高度警惕，知道这里是泛滥的地方，心理要做好准备，两眼可以做成放焦的模式，不要仔细去盯，就算不小心看见了，马上避开目光，不要犹豫，其实心理一只念诵阿弥陀佛是非常有效的，要有避开如避虎的心态，不要是不要跟着眼睛乱起念头，其实夏天对刚戒色的戒友，是一定的考验，人多的地方还是少去吧

楼主，想戒就是天大的好事，戒色是一个系统工程，涉及很广的，戒色一定要去做，要付出行动，戒色最最重要和基本的，就是一定要每天都踏踏实实的学习戒色文章和知识，只有学的越多，懂的才越多，才明白如何更好的去戒色，戒色后面对出现各种的问题才明白原因，心里才有底，才戒得更专业，不然不学习你永远不知道如何科学性的戒，不学习永远也戒不长久，就像强戒，盲戒一样，以为靠意志力就能戒除，往往都是开始时雄心万丈，然而没过两天就又情不自禁的破戒了，总是屡戒屡破。而只有学习才是从根本上去除邪淫在你脑子里留下得黄毒，把你脑子里的黄毒全部替换成戒色知识，这些戒色知识，善知识，正能量就会像防火墙一般保护你，让你不被邪淫心魔侵扰。学习一段时间后，你会发现自己的思想意识形态在发生某种改变，你会发现以前那个污秽萎靡的你渐渐不见了，取而代之得是健康向上的米，感觉内心清净了许多，这时候你的定力就大大提高了，身体就会恢复，精神也好多了。所以，戒色的基本就是大量的学习，切记啊！楼主，我推荐一个绝对能戒掉手淫的方法 百度搜索 戒色七部曲 每天踏实严格按照里面的内容去执行，一定能戒除，记住，必须每天坚持。

尽量不要去看，远离色情，断绝一切黄源，珍爱生命，远离这些坑人的东西！

加油！孝顺父母，坚持戒色，人生会越来越好！

要培养自己的兴趣爱好来转换注意力，

多学习戒为良药，提高觉悟。平时心态放松，别太紧张。注意断念，非礼勿视，时刻警惕，时间长了就好了。加油！

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加油希望对你有帮助 这些是很多前辈的核心经验好好去看看 好好总结经验然后去力行才有用啊！加油