七月盛夏
瓦蓝瓦蓝的天空没有一丝云彩
火热的太阳炙烤着大地，河里的水烫手，地里的土冒烟
高温叫嚣着：三伏天来了！


“伏”的由来
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“伏”可称“长夏”，是五行家对季节的另类安排，是阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思。
三伏天需要
注意
什么

伏天气温高，人体毛孔处于张开状态，代谢速度也较快，直接冲凉，会导致皮肤表面温度骤降，毛孔关闭，血管骤缩，体热无法散出。
温水澡消暑胜过冲凉
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排汗是人体自我调节的降温过程，长期呆在空调房中，人体对温度的调节能力就会降低，中枢调节能力下降，会引发各种不适。因此，最好少开空调，用风扇代替来降温。

风扇降温胜过空调
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如果怕热，可以喝茶，朴素而养身。坚持一个三伏天不碰冰饮、雪糕，即使不专门去“冬病夏治”，体内的顽固寒气也能自己好大半。
喝茶胜过吃冷饮
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仙茶美 · 栀子花茶
栀子花，解暑花
“玉质自然无暑意”
栀子花开时，暑气也会消一半

栀子花茶，解暑茶
自古以来
栀子花便是品饮佳品
《滇南本草》记载
“栀子花，味苦，性寒
泻肺火，止肺热咳嗽，止鼻衄血，消痰”
最适合三伏天饮用

栀子花茶，清香沁脾
喝一壶典雅
栀子花茶，喉吻温润
喝一壶幽静

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。


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