谈谈自己的减肥史
去年减肥瘦了十多斤不到二十斤 我真的是每天都会运动 平时跑步 当时下的keep 每天晚上做仰卧起坐，蹬腿 跟着keep做各种运动 折腾的宿舍的床吱吱吱的响 我觉得最重要的原因是晚上不吃饭 最多喝个粥吃个水果 吃一点别的都会罪恶。功夫不负有心人 也算是瘦了。
今年毕业 找工作到处去考试，也没空做运动了还一个劲的饿 体重一直上涨 你瘦下来就会觉得体重涨一点都烦的受不了 现在很长时间不运动一运动哪都不舒服（就是懒了） 可还是看不了自己越来越胖 然后我就在朋友圈选了一款产品 我刚开始用所以现在没法推荐给大家 如果大家有兴趣的话可以私我加我好友 有效果我会推荐给真心需要的人 我不是V商 我只是觉得对于我们这种易胖体质来说瘦下来真的不容易。