请问各位瘦的人除了跑步还有什么热身方法【健身吧】_百度贴吧

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请问各位瘦的人除了跑步还有什么热身方法

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来自iPhone客户端1楼2017-09-06 08:43回复

加我w 吧15144442602 拉你进健身交流群

来自Android客户端2楼2017-09-06 08:44

活动关节

来自Android客户端3楼2017-09-06 08:44

建议你多练力量复合动作训练能达到你想要的效果具体训练和饮食计划你可以扣上问我要也就是我昵称~

4楼2017-09-06 23:42

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