我现在上大一 在南京上的 我之前和你一样 高三很重要 特别的重要 有时候你可能真的没有拿出那种决心 我记得艺考前的几个晚上 我特别想撸管 然后跑到厕所里面问自己 看着自己 慢慢的就变好了 最后艺考也考的还可以 所以 就算你到了撸的时候 可以给自己订个习惯 每次去厕所照照镜子 看着自己撸管的动作 在心里把目标说出来 慢慢的欲望就下去了 祝你高考成功

高三的时候压力特别的大 我建议 充实自己的时间 如果开始无法控制自己 在快要破戒的时候一定要换个环境 喝点水 让自己平静下来 欲望是可以被控制的 然后多背戒色口诀 念起既断 念起不随 念起既觉 觉之既无 不要上年头上来