求助，别沉，我现在超级恨我自己，我现在连学校的浴室都不敢去

只要肯戒 能坚持 就有救！ 多看戒色文章 戒为良药 用戒色文章来武装自己 平时看到擦边球就要立刻把眼睛挪开 加油吧 一切症状都会好的 百善孝为先 万恶淫为首 记住 邪淫者贫贱一生！

当然有救，你年纪还小，能来到戒色吧很幸运。好多接触到戒色吧的都已经是大叔了。但是只有你自己可以救你自己。楼主是新人，请注意，强戒必定失败，想少走弯路第一步就是多看精品贴，一定要保持谦虚的态度学习，多做笔记。

你就好好看看戒为良药，好好努力还是能恢复的。。。

改掉那些坏习惯，不去刻意看任何女人。

肯定是有救的。方法就是多学习戒色文章提高觉悟。就像我们上学读书一样，不断学习戒色知识，提高自己的认识，认识到了一定程度，戒掉sy并且恢复健康是没问题的。建议看看精品贴以及飞翔师兄写的《戒为良药》。加油！

有救，我20都有救

有心在就有救！ 人生之兴衰荣辱祸福，无不由己。朋友，当您沉迷于黄片，手淫及其它邪淫时，您可知生命的芬芳已被负能量遮蔽，时乖运拙、身心俱损、病苦艰辛……让我们在剩余的时光中孝老爱亲，积善行德，自律自在，好好学习飞翔哥的帖子，戒色修心，在无尽的忏悔中，走过荆棘之路，去开启人生的宝藏吧！
逆转人生的宝地
百度戒色吧

师兄欢迎加入戒色q群651439484共勉加油

加油！好好戒色，重新做人，多念念南无大慈大悲观世音菩萨，救赎你

新人先看看戒为良药吧，百度搜戒为良药一定是有的，你认真学了，一定知道该怎么办，加油。

老弟不要害怕。这个东西能让你彻底戒除邪淫 回归正道。永远断掉邪淫心。真心想帮助你。http://blog.sina.com.cn/s/blog_6225de410100o855.html