通风不好、消毒不及时，健身可能变伤身
“我经常来这儿，每次算上跑步和练器械，至少要一个小时。”北京市朝阳区一家地下健身房里，在金融机构上班的小杨刚刚结束锻炼，“尤其到了冬天，外面又冷又有雾霾，室内健身暖和又干净。”
跟小杨有同样想法的人不在少数。健身房确实比室外温暖，但真的比室外“干净”吗？专家指出，健身房内其实也有不少隐藏的“污染陷阱”，稍不注意，健身可能变伤身。
首先，新开业的健身房可能存在装修污染问题。室内的装修材料、运动器械、瑜伽垫等健身用品，材质五花八门，每种都可能成为污染源。
其次，不少健身房选址“地下”本身就是个隐患。“地下建筑结构的通风环境相对封闭，健身时人的呼吸量增加，是日常活动的1—2倍，空气中二氧化碳的浓度会上升。”国家室内车内环境及环保产品质量监督检验中心主任宋广生表示，地下还存在“氡”污染。氡是一种气体，源于土壤。越是地下空间，氡就越多，如果不及时通风换气，氡会滞留于地下的水和空气中，过量吸入有损肺部健康。“即便是地上健身场所，由于室内人口密度较大，也要特别注意补充新风。” 清华大学建筑学院建筑技术科学系教授赵彬说。
“健身房人多时就跟下饺子似的，一辆‘动感单车’一天下来有无数人用，车把手一摸都是汗，让人心里真不舒服。”小杨的担忧不无道理。专家表示，人在健身房内大量出汗，会增加细菌繁殖的可能性，流行病菌会随汗液和呼吸传播。
除去健身房自身环境的问题，室外环境的影响也不容小觑。如果健身房没有配备空气净化器，或新风系统内的净化装置没有及时开启、管道不经常清理，雾霾等室外空气污染会“渗透”到室内，影响人体健康。
里约奥运会的跳水场地莫名变绿、北京多家泳池尿素超标，我们的生活中，泳者在池边一跃而入时，接触到的水安全吗？对此，宋广生表示，如果泳池建在地下或半地下，氡就可能超标。由于泳池要保证一定的温度，通风不好会导致空气湿度增大，给患有呼吸系统疾病的人造成健康负担。消毒不及时或过度消毒，都会影响水质。“游泳时，人体皮肤和黏膜暴露在外，消毒不合格，易造成交叉感染。”北京体育大学运动康复系副教授黄鹏这样提示。