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蛙泳吧 关注：10,719贴子：36,962
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50米蛙泳 还那里需要改进吗？

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视频来自：百度贴吧
IP属地:福建1楼2017-09-22 16:04回复
    现在50米如果蹬完稍微漂一下 大概10下 动作可以到头 视频上腿总是提出水面，感觉腿还是蹬出水面
    IP属地:福建来自iPhone客户端2楼2017-09-22 18:16
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      有点塌腰，漂的时间过长了，导致的想象就是起身没有借助水的浮力，完全浮起的时候才起身，蹬破水，完全靠划手和抬头…
      IP属地:吉林来自iPhone客户端3楼2017-09-23 06:31
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        同手同脚，而且漂的时间太长
        来自Android客户端6楼2017-09-27 01:09
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          太慢了只顾着飘，我一般游50米15下划水，49秒就到，比较轻松。而且你同手同脚再加上蹬腿出水面会损失一半的动力，再练练手脚配合吧。
          IP属地:四川来自Android客户端7楼2017-12-30 14:18
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            我擦，我23下才到头。看来进步的空间大大的有。
            IP属地:河北来自手机贴吧8楼2017-12-30 15:55
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