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卧推到100的时候手臂骨头受伤了，貌似脱臼了，休息好了后，9

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卧推到100的时候手臂骨头受伤了，貌似脱臼了，休息好了后，90左右就开始疼了，是不是无缘卧推了。暑假一个多月从60到100的。 有什么解决方法吗
IP属地:福建来自iPhone客户端1楼2017-10-08 23:10回复
    等
    IP属地:四川来自Android客户端3楼2017-10-08 23:14
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