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实心球想满分,200米想跑到25秒左右怎么练。

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实心球该练练什么,谢谢各位大佬


1楼2017-10-17 21:44回复
    侧腰力量 还有他的细节动作 主要是连贯和发力


    来自iPhone客户端2楼2017-10-17 21:50
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      你该问你们教练,不要浪费时间。


      IP属地:四川来自Android客户端3楼2017-10-21 12:13
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