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戒色吧 关注：6,948,280贴子：95,869,822
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戒色一个星期，今天欲望好强，展转难眠，怎么办！

只看楼主收藏回复

戒色超过一个星期就会失眠，真是难受，求前人指导
来自Android客户端1楼2017-10-27 00:17回复
    听歌，俯卧撑，游戏。
    来自Android客户端4楼2017-10-27 00:25
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      睡觉
      来自Android客户端5楼2017-10-27 02:17
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        转移注意力
        来自iPhone客户端6楼2017-10-27 04:13
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          平稳度过，没有手淫，也没有梦遗
          来自Android客户端7楼2017-10-27 07:04
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