修行的道路无法脚踏两条船，要么完成，要么消失。处在中间只会让你迷乱、矛盾、痛苦。这是必须做出的选择、行为。

不要觉得你在荒废修炼，有体验就有修炼，无论你在经历什么，在做什么，都有其的意义和学习到的东西，不要去分辨这个会影响我这个会成就我。一切都是有意义的，你心里其实都真正的知道。

无论你认为哪一本书，哪个人是真理，是对的。都是你心智产生的观点。你本身就是所有人追寻的那个“真理”。任何的观点都不是你，都可以被释放掉。

因为是幻觉，所以无论在幻觉里攻击 行动，还是在幻觉里引人关注，满足小我。都是没意义的。要是你想依靠外界的回馈来获得满足，说明你还活在幻觉里。

快乐地拥抱痛苦，淡然的看着目标，平静地观察情感。细数生活的感动，为自己的无知为自己的愤怒和迷茫而觉察，成为自己，就在这一刻，一切都是奇迹。

我不模仿别人，不照搬经典，不思前顾后，一切唯己心。

没有任何外界的东西可以影响我，没有任何人和事可以决定我，只有我自己可以影响我自己，只有我自己可以决定我自己。

越是攻击越是恐惧，越是慈悲越是勇气，慈悲的力量才是真实的勇气之表达。

要获得另外一种生活方式，就要改变一个基本原始人类的思想反射结构。比如在任何事物看到爱。

无论得到还是没有得到，让谁得到，每个人都是在扮演自己的角色，体验该体验的，分工明确。是在一个圈子里共创一个多元性、精致的时光。

从最困苦中看到最美好（痛苦使你成长）
从最囚禁中看到最自由（你是本源，在囚禁也是在体验，都是你的做工）
从最不忿中看到最理解（每个人都有自己的角度，试着站在别人角度理解，大部分人也不知道自己在做什么）
当你完成神性，遨游天际，破除一切万难，看着自己所创造的限制和无限
又一次体会到最自由 最圆满。

我们从诞生时心中纯净的无慢慢被动地接受了各种观点，认同了欲望、利益、自私的情感、艰难、惧怕、困苦、快乐、未来、过去。
当做出选择再从心中的有开始放下直到无，一样样的放下，回归到纯净。放下所有的正面，负面。甚至连喜悦的状态都没有。只是存在着，安宁着。
有人从五十岁开始放下，有人从二十岁开始放下，有人这辈子或者许多辈子都没打算放下......一切都是选择。

每个人脑子里都有一个催眠机制，你要传法时需要观察这个人的反抗机制是否强烈（取决于悟性、思想开放性、多世累计的经验），如果是的话需要观望一下，因为如果这个人赢不过机制时就算他内心相信一会也还是会被重新催眠。

真理是你唯一的追求，任何物质都是在真理底下所产生的附加物，若是为了追求物质而去欺骗真理，身在曹营心在汉，只会欺骗到自己。