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我的减肥日记。不断更新中

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目前108斤,
目标:减到95斤。
从今天开始
第一天,清肠
今天不吃饭,
喝了润通茶,把茶包里的冰糖扔了,不加糖最好。
中饭不吃,晚饭不吃,
吃两颗大枣。
第一天一定要坚持


1楼2009-02-23 10:07回复
    期待几年的婚纱照,这个五月一定要拍出来.不能让体重成为拦路虎
    瘦下去才是王道


    2楼2009-02-23 10:08
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      vicky咱们一起加油努力吧?夏天来了我也想减掉身上的赘肉,从今天起我开始实施21天减肥法,希望我们都能够战胜自己!:)


      3楼2009-02-23 10:19
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        加油加油加油↖(^ω^)↗


        4楼2009-02-23 10:20
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          • 61.50.129.*
          真的有那么厉害吗?那要是实在受不了了可怎么办呀?


          6楼2009-02-23 10:41
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            记得在你的减肥道路上捎上我
            呵呵
            跟你一起
            目标体重也是95
            不过我比你重5斤


            7楼2009-02-23 10:45
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              这几天我要
              让吃变成不关我的事
              努力让自己
              没胃口吃
              没心情吃
              也懒得吃


              8楼2009-02-23 10:47
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                555555555
                今天真失败
                中午吃了一个鸭蛋,一碟青菜


                10楼2009-02-23 12:51
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                  中午没吃饭,刚才肚子叫了一会儿,呵呵


                  11楼2009-02-23 12:53
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                    今天第二天
                    早上没吃
                    中午准备继续吃青菜鸭蛋
                    别的啥也不吃


                    12楼2009-02-24 08:37
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                      第一天顺利通过:)
                      今天第二天,感觉还可以,没有很饿的感觉,不过早上还是喝了一盒牛奶,不过是低脂的,我想这样应该会好过一些!加油加油加油↖(^ω^)↗


                      13楼2009-02-24 08:39
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                        昨天晚上吃了几口菜。几口饭
                        今天早上么吃
                        中午仍然是一个鸡蛋,一碟面条里的青菜
                        老公吃面条,我吃青菜
                        喝了半杯牛奶。
                        感觉是没有瘦,但是胃小到了,皮带可以往里面拉一个了
                        以前是每顿饭把自己吃撑,现在是尽量少吃点,所以感觉肚子小得快。


                        14楼2009-02-25 13:08
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                          第一天顺利通过:) 
                          今天第二天,感觉还可以,没有很饿的感觉,不过早上还是喝了一盒牛奶,不过是低脂的,我想这样应该会好过一些!加油加油加油↖(^ω^)↗ 
                           
                           
                           作者:瘦瘦变漂亮 2009-2-24 08:39   回复此发言 
                          哎,我居然喝的是酸牛奶


                          15楼2009-02-25 13:09
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