吴译涵:泡脚是最便宜的养生：睡前倒上一盆冒着蒸汽的热水，舒适惬意地泡个脚，那种从脚底直达全身得暖意，瞬间驱散了疲惫。看似简单的泡脚也并非人人都懂。　春天泡脚，升阳固脱，夏天泡脚，暑湿可祛，秋天泡脚，肺润肠濡，冬天泡脚，丹田温灼。共勉之。