大家好，我是奥梨奥 。如今已戒色600天 ，在戒色过程中，我是快乐的，我能很清楚的感觉到人生随着戒色，行孝而升华，（例如:身心和谐自在，工作事业逐步走上坡路，各种境缘好转等等。）
真正清楚人活着的意义与本质。
我们戒色，也可以叫做"自律"，自律就是理智的随顺自然规律而行，否则的话就是逆天而为，随顺自己的习气到最后只会给自身带来灾祸，这点各位都亲身体会过的，举几个例子：
1#(null) ：因为"邪淫" sy ,yyq...各种不良行为，只为自身的一时享受，到最后一身疾病。这就是逆天而行的后果，因为上天赋予我们的器官原意是为了传宗接代，而不是贪图享乐。所以"婚前禁欲，婚后节欲"这才是王道。
2#(null) ："昼眠日耕"，这是长久不变的正常作息，倘若晚上不睡觉而劳动，白天不劳动而睡觉。您坚持一个星期，半个月试试。甚至坚持熬夜5年和不熬夜的人对比一下，就有个明显的差距出来，首先是不顺从自然规律的人就明显感觉身体不行了。
3#(null) : 最近冬季天气干燥，很明显的感觉易上火。在此时如果不注重饮食，作息上的调整，就容易得内热型感冒。 特别是饮食上，如果喜欢吃辣椒或者油炸食物的人，此时如果不加以自律而继续随顺自身习气而吃这些东西，就会出现 上火>喉咙痛>流鼻涕>头晕，等症状。本人亲身体会，屡试不爽。
自然规律老子称之为"道"，它没有具体形状，却一直在我们身边存在着，它是万古不变的真理，例如" 孝悌忠信 礼义廉耻 " 这些传到现在几千年了。人生下来没人说就自己知道要孝顺父母。只要我们细细去体会就会发现。 那么有人会问，我们戒色您跟我说这些干嘛？其实，戒色归根就是去改变自身习气，提高自控能力，随着自然规律而走。这就是为什么各位学长们戒色成功后，人生，事业也会随着而提高，因为自律 执行力也是事业成功的基础，人生成就的基础。
"有的人会问，那么我想自律，但是不知道自身习惯哪些是对的，哪些是错的。就像刚开始戒色一样，如果没有症状出现，没人跟我说，我还不知道邪淫有害呢"
这点可以依据传统文化经典，例如：【弟子规】，按照里面说的对照自身，全力落实，可以坚持每日读诵3遍，10遍，甚至更多。长久坚持下去，尽量不要间断，天天读诵，这样就相当于每天提醒自己，要按照里面说的去落实，一点一滴去改正自己，不仅是戒色，还有其他的坏习惯。您最后就会发现，在落实的过程中，好的习惯培养出来了，其他的恶习就消失了。 这就是戒色，不为戒而戒。 想要祛除田里的杂草，最快的办法就是按下其他品类好的种子。戒色亦复如是。
最后祝大家，早日戒除邪淫，得身心和谐，幸福快乐。【图片】