【持龙论武第一集】漫谈枪
聊聊什么是枪，枪和矛的区别；枪法的两大体系，马上枪和步下枪的区别

【持龙论武第二集】神功有秘籍
聊一聊传说中的武功秘籍，文学中的武功秘籍和现实中的有什么不同？枪术的经典典籍有哪些？古时候的武术典籍和现代的武术书在内容上有什么不同？手臂录和无隐录有什么不同。

【持龙论武第三集】练枪入门第一课——中四平枪
聊聊练枪的入门基础第一步：如何站中四平枪。半马步是什么样的？何为“出尖”，何为四平，何为三尖相照。为什么不能“出尖”和拧膝盖？为什么要四平和三尖相照？如何持枪？握枪后手应不应该出腰？

【持龙论武第四集】中国枪法不传之秘——武术经典系列解读之《手臂录》
持龙论武传统武术经典解读系列，中国枪法集大成之作——《手臂录》，聊聊其记载的七家当世顶尖枪法，为什么吴殳重枪贱棍，认为棍只是家奴；为什么其认为峨眉枪为最高明的枪法。

【持龙论武第五集】传统大枪的基础扎法（戳法）教学和扎法的三种手法八大原则要点是什么？
传统武术大枪基础扎法（戳法）的教学视频，聊聊扎枪的三种手法，各种手法的优劣，攻击距离的长短和扎枪过程中需要遵循的八大要点是什么？

【持龙论武第六集】中国武术大枪枪法经典解读《手臂录》之“枪王说”上集
持龙论武第六集，中国传统武术大枪枪术经典典籍《手臂录》解读系列之“枪王说”上集。聊聊为什么枪叫“百兵之王”，枪如何破其他诸般兵器。何为“降枪势”“带打法”等。

【持龙论武第七集】“枪王说”下集-中国传统武术大枪经典解读系列之《手臂录》
持龙论武第七集，中国传统武术大枪经典典籍《手臂录》解读系列之“枪王说”下集。聊聊为什么枪叫“百兵之王”，为什么枪会是历史上绝大部分武将的选择。枪如何破其他诸般兵器。何为“降枪势”“带打法”等。

【持龙论武第八集】传统武术实战大枪的基础封闭（拦拿）革法教学
聊聊革枪和革枪的基本原理和要求。基础四革“封闭提拿”，什么是圈里圈外和大门小门。后把枪和活把枪有什么不同。革法封闭的练习步骤，自己空练封闭扎，拦拿扎和对练的连环练习的要求和步骤是什么。

【持龙论武第九集】传统武术和武术套路的作用

聊一聊传统武术的四种作用，武术套路在传统武术练习中的作用，练习套路算不算练习武术。

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好人啊

【持龙论武第十集】 传统武术大枪的形制和枪杆材质-无隐录（手臂录）之“枪式说”

解读《无隐录（手臂录）》中的枪式说，聊一聊吴殳口中的峨眉枪形制是什么。手臂录中的其他几种枪法，沙家竿子，杨家枪，马家枪，少林枪的形制长度重量如何？现代武术大枪的形制是什么？为什么老话说过头一尺？适合自己的枪应该多长，多重？白蜡杆算不算一个好枪杆材料？

【持龙论武第十一集】 中国传统枪法经典《手臂录》解读之“枪法圆机说”上

中国传统武术实战大枪枪法教学，解读《手臂录》的重要理论章节“枪法圆机说”上篇，讲述枪法的圆和机，为什么圆是枪法的元神。