零基础自学一年，打个总结。全程视频_全浸吧

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IP属地:四川

来自iPhone客户端1楼2018-01-30 06:15回复

太牛了。

2楼2018-01-30 09:38

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mark

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2018-01-31 16:08

这是：零基础+自学+一年？？？强悍！！！
全程几乎全用上肢力量，打腿效率一般。
你这悟性和身体素质，找个教练好好指导一下，没准还能冲个健将。

IP属地:加拿大

4楼2018-02-03 01:36

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另外，如果我要说你是全浸吧第一人，肯定会有人跳出来说你这不是全浸。
理由就是：动作太规范，没了韵味，你这是欺负人。
哈哈。。。

IP属地:加拿大

5楼2018-02-03 01:53

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我靠，太**。赞

IP属地:江苏

来自Android客户端6楼2018-02-03 07:39

很想知道楼主这一年是怎么练的？

IP属地:浙江

来自Android客户端7楼2018-02-03 19:50

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一年相当不错，一周游几次

IP属地:辽宁

9楼2018-02-05 22:06

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很潇洒很优雅！我最快的一次是15:41，建议你试试全程翻滚转身，练熟以后提速显著

IP属地:浙江

来自iPhone客户端12楼2018-03-04 22:38

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你好，请问游泳池有多长

14楼2018-05-30 18:10

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太牛了

，请问你最长游过多少米，用时多少。

15楼2018-05-31 11:18

请教，你俯漂是怎么控制做到的，有进行身体核心练习吗，

IP属地:福建

16楼2018-07-04 15:27

请教，你俯漂是怎么控制做到的，有进行身体核心练习吗，

IP属地:福建

17楼2018-07-04 15:27

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