♀↘求助！母亲每天失眠该怎么办？不看医生能好得了不？缀
睡眠不好真的很难受呢，也用过西药，也吃过中药，但是感觉都是短效的，刚开始有用，后来就没用了。这次有个医生跟我说养今生沉香对睡眠的帮助可以，我打算这几天买一些试试。