哑铃弯举举不起来。
刚试了二十斤的哑铃右手举了四下举不动了，左手压根使不上劲，砸都举不起来，求帮助。
目前在家哑铃锻炼身体，有事没事举两下那种。平时都是五斤十斤的重量。
刚试了二十斤的哑铃右手举了四下举不动了，左手压根使不上劲，砸都举不起来，求帮助。
目前在家哑铃锻炼身体，有事没事举两下那种。平时都是五斤十斤的重量。
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