说到“鸡皮肤”，大家都会想到那跟鸡皮一样的起粒的肌肤，红红的小粒，摸着就觉得很粗糙。毛囊角化症是一种角质化异常的疾病。

患“鸡皮肤”的人很多，只是，很多人都有“鸡皮肤”的症状，只是大部分的人都只有一丁点而已，不易被发现。
“鸡皮肤”的原因大多数是因为皮肤毛囊口角化，脂肪代谢。这种病有时候会引起瘙痒，有少数有这种情况的人会出现毛囊脓包，甚至演变成局部皮肤的溃烂，所以我们不能轻视“鸡皮肤”这种情况哦。
不用担心，接下来向大家介绍几个方法，巧灭鸡皮肤，回复水润嫩滑肌吧！
方法一：用盐洗澡
盐具有消毒杀菌的作用，同时还具有控油，去角质化的作用哦，不论是食盐还是浴盐都可以对去除角质起到很好的效果哦。
不过，小编还是建议美眉们选择用浴盐去除皮肤上的角质，因为食盐中的钠会令皮肤干燥，这对有“鸡皮肤”情况的人来说不是一件好事哦。
步骤
1、准备适量的浴盐。
2、将浴盐加入洗澡水中，使其与洗澡水融合。
3、选用温和型的沐浴乳来搓洗。
4、这样的方法可以起到温和去除角质的效果，但是，小编建议一个月使用该方法1-3次即可，因为要去除角质也不能太过哦。

方法二：使用含维A酸或水杨酸的药物
对于“鸡皮肤”程度较为严重一些的人，可以选择使用维A酸或是水杨酸，也可以选择含有维A酸或者水杨酸的药膏。
步骤
1、将维A酸、水杨酸类药物涂抹到有“鸡皮肤”的地方。
2、用手指按摩，使其药物均匀涂到皮肤上，同时也促进皮肤对药物的吸收。
3、维A酸、水杨酸类药物不仅能促进角质脱落、抑制角蛋白形成，还能促进角质细胞正常分化，能够明显改善表皮的异常角化。
方法三：使用维生素E滋润肌肤
维生素E有较强的滋润效果，能够有效的滋润肌肤，防止肌肤干燥，也可以有效的治疗“鸡皮肤”哦。
步骤
1、将维生素E的胶囊膜给挑破。
2、将维生素E液给涂抹到洗完澡之后的“鸡皮肤”处的肌肤上，均匀涂抹。
3、坚持每次洗完澡之后使用该方法，会有很好的效果哦。

方法四：精油润肤
精油对我们的肌肤有很好的滋润美白效果哦，不过，对付“鸡皮肤”，小编建议使用水果类型的精油哦。
步骤
1、在洗澡水中加入少量的精油。
2、采用泡澡的形式让肌肤吸收精油的养分。
3、经常使用可以达到改善“鸡皮肤”的情况，同时还可以增加皮肤弹性、美白、防老化、促细胞再生的效果哦。