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回复:只要与手机共处一室,你就会变蠢 | “脑力流失”效应
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心理学
孤狼
校训八言
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那么可爱的小编在这里给大家一些在学校上课时亲测可行的小建议:
如果你在图书馆:那么存包柜供你选择;
如果你在宿舍楼内的自习室:那么狠心把手机锁在屋里也许能拯救你的ddl;
如果你在上课……你可以选择将手机留在宿舍或上交给老师,同学之间也可以相互监督哒。
假期就要过去了,当然要及时行乐继续好好学习啦!新的学期,从离手机远一点开始吧。
相信聪明的你一定有办法自救的!嗯!
心理学
孤狼
校训八言
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带着手机到处走会变笨,但不带手机你会不会因为没法儿看时间而焦虑?会不会因为没法儿付钱而懊悔?会不会因为不能听歌没法儿专心而心烦?以上等等都是手机依赖症,但现代生活可能真的无法避免这种症状。
学堂君还是提议大家使用一些提高注意集中方法,方法网上有很多,作用情况因人而异。但有一点是比较肯定的:充足且高质量的睡眠时间会减慢你的变蠢速度哟。❛‿˂̵✧
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