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决定戒烟了，已经27年烟龄了，一天也没不吸过，一天一包烟。是

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决定戒烟了，已经27年烟龄了，一天也没不吸过，一天一包烟。是一次性戒了还是逐渐好一点，需要注意什么？非常感谢！
IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2018-04-14 11:25回复
    一次性戒
    IP属地:北京来自Android客户端2楼2018-04-14 11:31
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      加油
      来自iPhone客户端3楼2018-04-14 11:33
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        持戒901天签到，享受无烟每一天！
        IP属地:陕西来自Android客户端4楼2018-04-14 13:49
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          只要戒不死就往死里戒。
          来自iPhone客户端5楼2018-04-14 19:38
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            戒烟就要一刀斩绝！
            注意不找借口复吸就是！
            来自手机贴吧6楼2018-04-14 19:42
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              戒烟后你会发现身体出现了很多积极的变化
              来自Android客户端8楼2018-04-14 20:56
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                刚刚一天没抽过了
                IP属地:浙江来自iPhone客户端11楼2018-04-15 12:04
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                  戒烟就是一口都不吸！无烟56天支持！
                  IP属地:安徽来自iPhone客户端12楼2018-04-15 12:12
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                    我吸烟也有28年，就在前年八月二十八号戒了，去年过年又复吸两个月。然后再决定戒，去年四月十六号开戒到现在一支没碰了。希望大家都能无烟快乐
                    来自手机贴吧13楼2018-04-15 13:17
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                      已经第五天了，没有吸过一口烟。
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端14楼2018-04-19 07:53
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                        已经第六天了，没有吸过一口烟。
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端15楼2018-04-19 20:54
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                          打卡
                          IP属地:浙江来自iPhone客户端16楼2018-04-21 15:02
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                            IP属地:浙江来自iPhone客户端17楼2018-04-21 15:04
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