平甩功PK甩手疗法（达摩易筋经甩手）
第一局：李凤山师父改良版平甩功胜出！
1）平甩功：手肘、手腕、手肘不弯曲，手指轻松舒指，轻松不用力甩动摆动。（胜）
甩手疗法：手腕用力甩（注：甩手疗法有不同版本，有些气功师修改不用力，有些还是主张用力），有些网友不知道正确锻炼方法，往往用力过度导致背痛、头痛、肩膀疼痛拉伤，严重的还会导致心悸偏差问题。（败）
kfcc注：以前我曾经遇到过一位帮忙别人按摩穴道的老师，他就是采用死命用力的方法锻炼，结果导致后脑疼痛及背痛的偏差，后来他来山药论坛找我讨论询问，起初和他讨论觉得其实他蛮高傲的，我也有点担心他觉得自己是按摩师父来求教有点。。哈！后来还好他照我的话改变锻炼方法，不用力甩才改善痊愈啦！手肘、手腕、手肘不弯曲，手指轻松舒指，轻松不用力甩动摆动，这样型正、心正、气正，可以更快帮助气脉通畅无阻啦！
第二局：还是李凤山师父改良版平甩功获胜！
2）平甩功：不提肛甩手疗法：1）提肛-----短时间提肛虽然有缩精及强肾的好处，对很多妇科病也很好，可是如果提肛太长时间，又忍屁不放，就而久之可能会导致上火便秘血压升高等等偏差问题啦！这个网络著名教导站桩医盲老师、佛教已故南怀瑾上师都有提过提肛太久的偏差问题啦！
第三局：不好意思！还是李师父获胜，阿弥陀佛！
3）平甩功：不脚趾抓地
甩手疗法：脚趾抓地-----曾经就有位法师研究锻炼，因为抓地太用力，导致脚拇指拉伤筋。
第四局：唉！还是李师父获胜哩！
4）平甩功：轻松心中计数1~5蹲弹，也可以使用平甩口令音乐播放半小时（没有口令音乐的网友也可以使用一个时钟放在前方，就可以知道自己锻炼半小时啦！）甩手疗法：心中计数1000~2000千下------------这样的心中计数方法，效果因人而异，我就遇到某位女性网友，使用这种方法导致太耗损脑力过度，结果导致头晕头痛。现在的人用脑用体力都很过度，所以使用李师父轻松1~5蹲弹的方法心中计数，确实比较妥当不容易出现偏差问题啦！
kfcc注：李师父曾经在书上提到，每回甩10分钟大约500下，这并不是鼓励大家使用“甩手疗法”中的计数方法，可能是很多网友喜欢锻炼“甩手疗法”，又经常这样询问斤斤计较，哈！认为锻炼的数量多贪心多效果好啦！所以李师父才方便这样説啦！
第五局：哎呀呀！李师父获继续领先！甩手疗法败得很惨呀！
平甩功：练功前做预备功及练功后收功，这样更安全圆满啦！李师父也鼓励大家练功后继续打坐10分钟，这样会更好啦！
甩手疗法：练功后无收功------很多网友锻炼不收功，导致散气问题，有时候也容易出现偏差问题等等。
第六局：阿弥陀佛！还是李师父技压群芳呀！真厉害！
平甩功：练功时面带微笑，可以帮助胃经经络及分泌口水。
甩手疗法：练功时需要舌尖顶上颚帮助气运行，不过如果不放松，也可能导致舌根僵硬的偏差问题啦！