[爱心]什么是失眠？
失眠表现为，睡眠不足，难以入睡，睡后易醒，醒后难睡，或彻夜不睡等。根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心肾不交所引起的。也就是气血亏虚，阴阳失调所引起的失眠。
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