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刚戒时 跑步需要注意那些事项？

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刚戒时 跑步需要注意那些事项？
来自Android客户端1楼2018-05-07 22:29回复
    跑步，尽量慢跑，其他没有什么要注意的
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2018-05-07 22:32
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      贵在坚持
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2018-05-07 22:32
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        不要出大汗
        IP属地:湖北来自Android客户端4楼2018-05-07 22:37
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          刚戒别跑步，以散步为主。戒到10几天后再去慢跑。也别太累了
          来自Android客户端5楼2018-05-07 23:46
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