我个人观点，不一定对。抛开顿悟不说，只说渐修：1.禅定中阴是佛家的称谓，道家成为阴神、意生身、元婴等。想入初禅，禅定中阴是佛家的必经之路，当然也是道家炼神还虚的必经之路。2.最好是要吃素，理由是尽个人微薄之力，减少世间的杀戮，同时减少自我身上的怨恨暴躁等习气。
如果在家或应酬等，无法吃素，也不要强求，可以学习六祖在猎人队里吃饭，吃肉边菜即可。蒂帕嬷也曾说过，只要心灵是纯净的，肉食到了身上也可以转化为素食。所以，建议你不要过于执着于肉食和素食的问题，必经你不是出家人。

肉必然对身体产生不良影响，影响你入欲界定。如果是禅定，反而不影响了，因为禅定是完全断绝身体觉受，抛下身体的。